Verstopfung
- Team Darm Diskret
- 6. Feb.
- 1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 16. Apr.
Verstopfung: Ursachen, Symptome und effektive Lösungen
Verstopfung ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen gelegentlich oder sogar chronisch betrifft. Doch was sind die Ursachen, welche Symptome treten auf, und wie kann man Verstopfung auf natürliche Weise oder mit medizinischer Hilfe lindern?
Was ist Verstopfung?
Verstopfung (medizinisch: Obstipation) liegt vor, wenn der Stuhlgang weniger als drei Mal pro Woche erfolgt, der Stuhl hart und trocken ist oder das Entleeren erschwert wird. Gelegentliche Verstopfung ist meist harmlos, während chronische Verstopfung auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen kann.
Typische Symptome einer Verstopfung
✔ Seltene Darmentleerung (weniger als 3 Mal pro Woche) ✔ Harter, trockener oder klumpiger Stuhl ✔ Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Stuhlgang ✔ Völlegefühl und Blähungen ✔ Gefühl der unvollständigen Entleerung
In schweren Fällen kann es auch zu Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Bauchschmerzen kommen.
Informationen zu häufigen Ursachen, schnelle Hilfen & langfristige Vorsorge gibt es im Darm-Diskret-Guide:
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